Ambasadorka festivalu

Denisa Barešová

Denisa Barešová už na základní škole účinkovala v Dismanově rozhlasovém dětském souboru. Vystudovala hudební gymnázium v oboru zpěv a klavír, během toho absolvovala výměnný pobyt v USA. Přijata byla na činoherní herectví do ročníku pod vedením prof. PhDr. Darii Ullrichové. Rovnou po DAMU nastoupila do stálého angažmá ve Švandově divadle na Smíchově, kde strávila 3 sezóny – teď už je na volné noze. Momentálně hostuje také v Národním divadle a Dejvickém divadle. Vedle divadla se také věnuje filmové a televizní tvorbě, mezi nejvýraznější projekty patří např. Krajina ve stínu, Jan Palach, seriál Kukačky nebo minisérie Podezření.

,,Udržování duševního zdraví je v mojí bublině už možná otřepané téma, skoro jako by to byla samozřejmost. Pro mě to samozřejmost je a aktivně se tomu již několik let věnuji. Dovedly mě k tomu však okolnosti, kdy už nebylo zbytí a to není ideální stav. Studium na DAMU je časově i emocionálně extrémně intenzivní, a i když to člověka může bavit a naplňovat, je třeba na sebe dbát a dovolovat si odpočinek (byť jen na pár minut). Uvědomit si přítomný okamžik, být sám se sebou v kontaktu a pozorovat, kde se momentálně nacházím. Vyskočit na chvíli z kolotoče a zařadit starání se o svou duševní pohodu na stejnou úroveň priorit jako je škola a práce. Předejdeme pak tvrdému nárazu, zhroucení, vyhoření a work-life balance bude udržitelnější. Proto jsem ráda, že mě organizátoři Zlomvazu oslovili, je důležité o tom stále mluvit a tím dodávat odvahu ostatním.”