BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Zlomvaz Wellness - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://zlomvaz.cz/2022
X-WR-CALDESC:Akce na Zlomvaz Wellness
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220611T120000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220611T143000
DTSTAMP:20260423T163452
CREATED:20220611T100000Z
LAST-MODIFIED:20220504T074136Z
UID:152-1654948800-1654957800@zlomvaz.cz
SUMMARY:Moderní sebeobrana
DESCRIPTION:„Hej kočičko\, pěkný kozy!“ „Chováš se jak ženská.“ „Nechápu proč vy holky studujete\, když se stejně necháte zbouchnout a budete mít po kariéře.“ „Můžeš si za to sám/sama.“ \nSetkali jste se někdy s obtěžováním\, diskriminací\, zneužíváním moci\, sexismem nebo se sexualizovaným násilím? Nejste sami. Tuto zkušenost má mnoho z nás. Na workshopu si najdete osobní hranice a naučíte se je hájit. V bezpečném a respektujícím prostředí se naučíte praktické dovednosti. Budete vědět jak se zastat sebe i ostatních. \nWorkshop je vhodný pro všechny bez ohledu na gender. \nWorkshop povede Jasmína a Pavel Houdek\, Moderní sebeobrana \n  \n\n\n\n\n\nVstupné zdarma\, NUTNÁ REZERVACE „koupením“ vstupenky za 0kč!! \n\n\n\n\n\n \n 
URL:https://zlomvaz.cz/2022/akce/moderni-sebeobrana/
LOCATION:S221
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zlomvaz.cz/2022/wp-content/uploads/2022/06/sebeobrana-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220609T133000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220609T163000
DTSTAMP:20260423T163452
CREATED:20220609T113000Z
LAST-MODIFIED:20220503T103532Z
UID:165-1654781400-1654792200@zlomvaz.cz
SUMMARY:Antistress body and mind ritual
DESCRIPTION:Sebezkušenostní seminář zaměřený na péči o vlastní duševní zdraví. Náplní semináře je krátká teorie o vzniku napětí\, mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu\, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu. \nHlavním cílem je pak nácvik jednoduchých\, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik)\, které nám umožní dostat se při\, nebo po stresové reakci organismu opět do klidu a rovnováhy. Cvičení mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí\, úzkostí\, nespavosti\, panických atak\, vnitřní nepohody a dalších symptomů a pomáhají znovu se cítit lépe ve svém těle. \nJednotlivá cvičení jsou rozdělena do několika skupin\, postupně probereme ukázky z okruhu cviků kotvících\, koncentračních\, dechových a stabilizačních. \nSeminář vede: MUDr. Mira Babiaková\, přes 25 let praxe v oboru psychiatrie a psychoterapie\, vede vlastní ambulanci s psychoterapeutickým zaměřením\, lektoruje kurzy relaxací\, vede Výcvik v relaxačních technikách pro profesionály (zdravotníky\, psychology a pracovníky v pomáhajících profesích).
URL:https://zlomvaz.cz/2022/akce/antistress-body-and-mind-ritual/
LOCATION:S221
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zlomvaz.cz/2022/wp-content/uploads/2022/04/relaxacni-cviceni-2-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220608T153000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220608T183000
DTSTAMP:20260423T163452
CREATED:20220427T082157Z
LAST-MODIFIED:20220502T185937Z
UID:163-1654702200-1654713000@zlomvaz.cz
SUMMARY:Merch dílna
DESCRIPTION:Dej wellness svému šatníku! \nV dílně si budete moct vytvořit vlastní unikátní kousek zlomvazového merche. Vy přinesete triko\, my doneseme motiv a voilá máš drip. \nTohle si na triko rozhodně vezmeš! \n  \nDílna je otevřená 8.6. od 15:30 do 18:30\, vstup je zdarma.
URL:https://zlomvaz.cz/2022/akce/merch-dilna/
LOCATION:R109
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zlomvaz.cz/2022/wp-content/uploads/2022/04/linoryt-2i.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220608T153000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220608T163000
DTSTAMP:20260423T163452
CREATED:20220608T133000Z
LAST-MODIFIED:20220601T131400Z
UID:155-1654702200-1654705800@zlomvaz.cz
SUMMARY:Rytíčko na tričko
DESCRIPTION:Dílna linorytu s Ondrou Krnáčem vám nabídne vyrobit si vlastní merch a nejen to. Na místě bude možnost si vytvořit\, vyrýt a vytisknout vlastní design na svoje oblečení. Popusť uzdu fantazii a ukaž nám\, jak pro tebe vypadá wellness. Celé odpoledne bude probíhat dílna odkud si můžeš odnést náš merch\, který si sám natiskneš. (jestli nemáš na co tisknout\, bude možnost si v dílně koupit tričko – ale mysli na přírodu)
URL:https://zlomvaz.cz/2022/akce/ryticko-na-tricko/
LOCATION:R109
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zlomvaz.cz/2022/wp-content/uploads/2022/06/31.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220608T110000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220608T123000
DTSTAMP:20260423T163452
CREATED:20220608T090000Z
LAST-MODIFIED:20220528T114913Z
UID:147-1654686000-1654691400@zlomvaz.cz
SUMMARY:Čtyřnohý terapeut
DESCRIPTION:Nejlepší terapeut má srst a 4 nohy Každý den nám pes dokáže přinášet radost a užitek mnoha způsoby – přiměje nás k procházkám\, hřeje nám nohy v posteli\, pokládá hlavu do klína…… Ruce\, zabořené do psí srsti\, přinášejí úlevu rozbolavělým duším. Pes nás nikdy nesoudí\, nekritizuje\, nevyčítá\, neštítí se našich nemocí\, jeho oči pokaždé říkají: „mám tě rád“. A takovouto psí láskou Vás v průběhu workshopu canisterapie Helppsí 4nozí studenti nepochybně zahrnou. \n  \n\n\n\n\n\nVstupné dobrovolné\, NUTNÁ REZERVACE „koupením“ vstupenky za 0kč!! \n\n\n\n\n\n \n 
URL:https://zlomvaz.cz/2022/akce/ctyrnohy-terapeut/
LOCATION:R102
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zlomvaz.cz/2022/wp-content/uploads/2022/06/Canisterapie-v-praxi-kdykoli-a-kdekoli-Velke.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR